Nutriwilly

  Ingredientes: 3 xícaras de trigo pra quibe Cebola, alho e tomate (sem sementes) à gosto picados em cubos pequenos Hortelã à gosto (há quem goste de usar coentro também) 1 cenoura média ralada Sal e pimenta do reino à gosto Azeite Água para hidratar Modo de preparo: Coloque o trigo em uma tigela e cubra com água, até passar um dedo Quando o trigo absorver toda essa água ele vai inchar, então coloque em uma peneira e deixe o excesso escorrer (por 30 minutos mais ou menos) ou se for apressadinha(o) esprema na peneira - quanto mais seco melhor Misture o trigo com a cebola, o alho, o tomate, a hortelã, a cenoura, regue com um pouco de azeite e tempere com sal e pimenta Disponha essa massa em uma assadeira apertando bem para que ela fique compacta Regue com um pouco mais de azeite e leve para assar em forno a 180º pré-aquecido até que a superfície fique bem moreninha (aproximadamente 40 min) Importante: esse quibe "esfarela" fácil, portanto deixe assar bastante. Mesmo assim ele n

A farinha de uva diminui o nível do "colesterol ruim", o LDL, inibe o aparecimento de varizes, porque ativa a circulação e retarda o envelhecimento. É rica em OPC, antioxidante que combate os radicais livres e é rica em fibras dietéticas naturais. A farinha de uva também auxilia no controle de peso, pois promove saciedade por mais tempo. Além de diminuir a degeneração macular e cataratas, melhora a circulação sanguínea nos pequenos vasos dos olhos, onde algumas doenças do olho podem causar bloqueios e enfraquecimentos que resultam em danos na visão. Essa farinha é fácil de ser utilizada e pode ser usada em pratos doces ou salgados, também podendo ser produzida em casa. A farinha de uva também pode ser encontrada na forma de cápsulas, e os seus benefícios são obtidos a partir do consumo de 1 a 2 colheres de sopa dessa farinha por dia. 10 Benefícios da Farinha de Uva Dentre as populares farinhas de frutas (maracujá, laranja, banana verde) a de uva é considerada uma das mais ben

  O Cappuccino Funcional é uma ótima opção para ser consumido na hora do lanche, como pré-treino ou até mesmo no café da manhã. Isso porque os seus ingredientes foram escolhidos propositalmente para não causarem desconforto digestivo, dando energia e disposição ao longo do dia. Mais do que isso, tudo o que é utilizado na receita foi selecionado pela nutricionista funcional Maria Fernanda para unir a facilidade de preparo com os benefícios da disposição física e mental. E, o melhor, é uma receita saudável combinada com o prazer de tomar um incrível e gostoso Cappuccino. Os ingredientes dessa receita são: Café especial: termogênico, antioxidante e estimulante. Leite de coco em pó: rico em vitaminas e fonte de energia. Canela e cacau em pó: termogênico. O café especial garante muitos benefícios e, aqui nesta receita, ele funciona principalmente como estimulante físico, mantendo o organismo bem disposto. Além disso, o café especial possui uma doçura característica do fruto de boa qualidade

Kombucha ou kombuchá é uma bebida milenar que possui inúmeros benefícios, outros nomes para ela também incluem fungo do milagre, fungo mágico, elixir de vida, chá do gout, cogumelo da longa vida, chá da saúde, chá da levedura e cura do chá.  Só pelo nome já dá pra imaginar os benefícios que vem dela. Kombucha, no entanto, não é um cogumelo, um fungo ou alga. Trata-se de uma zoogleia, um biofilme resultado de uma simbiose complexa entre espécimes de bactérias e leveduras. Mas não se assuste, abaixo você vai ver como é simples e saboroso tomar um kombucha! O seu processo de fabricação é relativamente fácil, porém exige um mínimo de conhecimento técnico, paciência e alguns equipamentos, mas já existe no mercado a bebida pronta para o consumo ou em pó solúvel, que basta misturar com água quente ou gelada e tomar! Mas no final desse artigo você confere algumas opções de preparo da kombucha em casa! O Kombucha é uma bebida fermentada feita a partir do chá preto adoçado que é fermentado po

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Nutriwilly - loja de produtos naturais e artesanais  sur giu da vontade de empreender depois de ser mãe e o nome é em homenagem ao meu filho que tem o apelido de Willynelson, daí o nome  Nutriwilly . Com a gestação e depois com a responsabilidade de preparar as primeiras papinhas e os primeiros pratinhos de co mida, pude vivenciar a importância da alimentação saudável para a qualidade de vida e bem-estar. Agora a  MISSÃO Nutriwilly  é levar até você produtos com qualidade e variedade, atendendo a todas as idades, estilos e necessidades, incentivando uma vida mais saudável para todas as famílias. E nossa  VISÃO  é estar presente em todos os lares contribuindo para um estilo de vida mais equilibrado e prazeroso, além de ser referência mundial em alimentação saudável abraçada por gerações. Nossa empresa foi criada durante a pandemia do coronavírus em 2020, porque confiamos nos nossos valores e acreditamos que temos o melhor a oferecer. Começamos com a loja online, mas com o objetivo de n